środa, 11 maja 2011

Wiosenna sałatka



Wiosna za oknem i filmiki Kuchnia Pełna Niespodzianek. Iście wiosenna, witaminowa sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem i innymi zielonymi. Sycąca dzięki dodatkowi serka wiejskiego. Ładnie się prezentuje, a jeszcze lepiej smakuje:)


Na dokładkę inspirujący kulinarny film, pan Wacław ma energie do tego co mężczyzna na wiośnie lubić najbardziej.


Składniki:
  • jedna główka zielonej sałaty
  • jeden spory świeży ogórek lub dwa średnie
  • 4 plastry ananasa z puszki
  • jeden pęczek rzodkiewek
  • garść świeżej rukoli 
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku
  • 3 łyżki posiekanego koperu
  • jeden sos sałatkowy ziołowo-koperkowy
  • 3 łyżki oleju lub oliwy 
  • jedno opakowanie twarogu białego półtłustego (ja dodałam 2 pojemniki serka wiejskiego)

Sos sałatkowy przygotować na soku z ananasa i oleju. Sałatę porwać na mniejsze części. Dodać listki rukoli. Rzodkiewki zetrzeć na tarce o grubych oczkach, ogórka pokroić w półplasterki, ananasa w kostkę. Dodajemy pokruszony twarożek. Wszystkie składniki połączyć z sosem sałatkowym.Posypać koprem, szczypiorkiem.


3 komentarze:

  1. Wiosna wiosna, z chęcią zrobię taką sałatkę.

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziś na śniadanie zrobiłam tą sałatkę ale dodałam więcej twarożku i było także bardzo smaczne

    OdpowiedzUsuń
  3. dzisiaj zrobię sobie podobną sałatkę.

    OdpowiedzUsuń